De que forma o exercício físico interfere no nosso sistema imunológico? Qual o melhor exercício para melhorar nosso sistema imunológico? Um bate-papo com o pesquisador Albená Nunes (UFOP) sobre pesquisa, ciência, artigos científicos e atividade física. Qual a relação entre exercício físico e sistema imune? Como o exercício físico interfere no nosso sistema imunológico? Já é possível determinar qual protocolo de exercício traz melhores resultados para o sistema imune? Qual a importância deste conhecimento para a saúde das pessoas?
Inscreva-se no canal no YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=cSrJY... ================== LINKS PARA AS REFERÊNCIAS: FUNÇÃO IMUNOLÓGICA E EXERCÍCIOS. IMUNOLOGIA DO EXERCÍCIO: Walsh NP, Michael Gleeson, Roy J. Shephard, Maree Gleeson. Jeffrey A.Woods, Nicolette C. Bishop, Monika Fleshner, Charlotte Green, Bente K. Pedersen, Laurie Hoffman-Goetz, Connie J. Rogers, Hinnak Northoff, Asghar Abbasi, Perikles Simon. Position Statement . Part one: Immune function and exercise. Exercise Immunology Review. Vol. 17 2011. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21446... MANUTENÇÃO DA SAÚDE IMUNOLÓGICA. REVISÃO DE IMUNOLOGIA DE EXERCÍCIO WALSH NP, MICHAEL GLEESON, DAVID B. PYNE, DAVID C. NIEMAN, FIRDAUS S. DHABHAR, ROY J. SHEPHARD, SAMUEL J. OLIVER, STÉPHANE BERMON, ALMA KAJENIENE. Position Statement Part two: Maintaining immune health. Exercise Immunology Review. Vol. 17 2011. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21446... A LIGAÇÃO ENTRE A ATIVIDADE FÍSICA E O SISTEMA DE DEFESA DO CORPO. David C.NiemanaLaurel M.Wentzb. The compelling link between physical activity and the body's defense system. Journal of Sport and Health Science Volume 8, Issue 3, May 2019, Pages 201-217 https://www.sciencedirect.com/science... SAÚDE RESPIRATÓRIA EM ATLETAS: ENFRENTANDO O DESAFIO COVID-19 Respiratory health in athletes: facing the COVID-19 challenge Hull, James H et al. The Lancet Respiratory Medicine, Volume 8, Issue 6, 557 - 558 https://www.thelancet.com/journals/la... COREOGRAFIA MOLECULAR DO EXERCÍCIO AGUDO Kévin Contrepois, et. Al. Molecular Choreography of Acute Exercise, Cell, Volume 181, Issue 5, 2020, 1112-1130.e16. https://www.sciencedirect.com/science... A RETOMADA DO ESPORTE E EXERCÍCIOS APÓS A DOENÇA DO CORONAVÍRUS 2019 Phelan D, Kim JH, Chung EH. A Game Plan for the Resumption of Sport and Exercise After Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) Infection. JAMA Cardiol. Published online May 13, 2020. doi:10.1001/jamacardio.2020.2136 https://jamanetwork.com/journals/jama... ================== DICAS CULTURAIS DO PROF. ALBENÁ NUNES: Música: Raul Seixas. Eu nasci há 10 mil anos atrás: https://cutt.ly/3dAe4Cs Filme: A teria de tudo (2014): https://g.co/kgs/CkZ4Lf Livro: Einstein, Walter Isaacson: https://g.co/kgs/bnCQ1W ================== CONHEÇA NOSSAS REDES SOCIAIS: Facebook: https://tinyurl.com/yypnbq3n Instagram: https://www.instagram.com/oqueoexerci... Spotfy: https://open.spotify.com/playlist/4AV...